Втрата апетиту є найпоширенішим симптомом інфекційних захворювань. Перетравлення їжі вимагає енергії, яка також потрібна для подолання хвороби.
Також щодо Бронхіту: що це за хвороба, які симптоми проявляються та як її лікувати.
Чому виникає втрата апетиту під час хвороби? Під час хвороби наш організм знаходиться в стані стресу і бореться з негативними впливами. Цей процес може спричинити різні зміни в організмі, включаючи втрату апетиту. Однією з причин втрати апетиту є зміна смакових рецепторів. Під впливом хвороби наші рецептори можуть стати менш чутливими до смаку їжі, що зменшує бажання їсти. Крім того, збільшення рівня запальних цитокінів під час захворювання також може вплинути на апетит і спричиняти втрату апетиту. Інше пояснення втрати апетиту полягає в енергетичних потребах організму. Коли ми хворіємо, наш організм зосереджує свої ресурси на боротьбі з інфекцією або хворобою. Це означає, що частину нашої енергії організм спрямовує на зцілення, а не на процес перетравлення їжі. Тому втрата апетиту може бути натуральною реакцією організму на хворобу і його потребу в енергії. Багато хвороб також супроводжуються симптомами, такими як нудота, блювота або біль у горлі, які можуть погіршувати втрату апетиту. Ці симптоми викликають дискомфорт та несприятливі відчуття, що зменшують бажання їсти. Важливо розуміти, що втрата апетиту під час хвороби є природною реакцією організму і зазвичай не є серйозною проблемою на короткий період часу. Проте, якщо втрата апетиту триває тривалий час і супроводжується іншими симптомами, можливо, варто звернутися до лікаря, щоб виключити серйозні проблеми зі здоров'ям.
Тому, під час появи застуди або грипу, у нашому організмі виникають цитокіни. Це спеціальні білки, які беруть участь у імунних реакціях та, в тому числі, знижують апетит. Це означає, що організм не витрачає свою енергію на процес травлення їжі.
При певних захворюваннях, таких як цукровий діабет та гіпотиреоз, гормональні зміни в організмі можуть впливати на зниження апетиту, окрім цитокінів.
Навіть під час простудних захворювань можливі проблеми із нюхом та смаком. Їжа вже не так смачна, як раніше, тому полюблятися їсти мається менше бажання.
Чи необхідно змушувати себе їсти?
Втрата апетиту під час ГРВІ або грипу звичайно триває недовго і зникає, коли стан людини покращується. Якщо з'явився апетит, слід прийняти їжу. Організму потрібні калорії для відновлення. У такому випадку краще вибирати легкозасвоювані продукти, наприклад, супи.
Якщо під час хвороби втрачається бажання їсти, не варто змушувати себе. Найкраще відпочивати та пити багато рідини, цього буде достатньо. Якщо після одужання загублений апетит продовжується, краще звернутися до лікаря.