Чому люди розплачуються від щастя?
Багато людей розплакуються, коли вони щасливі, радісні або схвильовані - всі ці емоції відносяться до позитивних. У дослідженні 2018 року 68% учасників заявили, що їх може розплакати радісна та позитивна подія. Плач унаслідок щастя - це звичайне явище, і це абсолютно природно.
Також є психологічні тести, які допомагають зрозуміти, коли вам потрібно відпочити.
Сльози на весіллі є досить поширеною емоційною реакцією на різні моменти церемонії, яка відома багатьом. Причини цього можуть бути різноманітні:
- На весіллі часто відбуваються емоційні моменти, які можуть викликати сльози. Наприклад, вигляд нареченої, реакція нареченого, обмін обітницями.
- Стародавні обряди та звичаї весільного обряду, які відтворюють почуття любові та серйозних обіцянок, можуть викликати потужні почуття.
- Під час весілля гості можуть переживати свої особисті емоції - згадуючи своє власне весілля або, навпаки, відчуваючи розпад близьких стосунків з партнером.
Батьки нареченої можуть відчувати сум через відчуття, що їхня дитина виросла і вони в якомусь сенсі її втрачають. Хоча хтось може сказати, що вони лише отримують ще одного члена сім'ї, це не так просто усвідомити.
Брати і сестри також можуть відчувати втрату в певному сенсі. Друзі можуть сльозити або навіть трохи зажирати через те, що їхня важливість у житті друга/подруги раптово зменшується. Весілля - це за своєю суттю емоційна подія. Це день, коли дві людини публічно виражають свою відданість одне одному в колі близьких, тому зрозуміло, що емоції загострюються.
Як подолати сльози
- Дивуйтесь своїм емоціям. Навіщо приховувати їх? Це важлива подія для молодят та всіх гостей. Немає потреби соромитися перед кимось або чимось.
- Під час весільних тостів іноді буває важко говорити без сльоз. Якщо відчуваєте, що стаєте занадто емоційними, нехай гумор стане вашим союзником! Згадайте якусь кумедну історію, посмійтеся разом із гостями - такий жарт зможе розслабити атмосферу і зробити виступ більш легким.
- Щоб уникнути початку істерики через будь-які причини, спробуйте дихати повільно і глибоко, закрийте очі і скористайтеся власними методами для повернення до спокійного стану.
- Останнє, але найважливіше – візьміть з собою серветки. Приховайте у кишеню або сумочку хустку або пачку серветок, щоб завжди мати можливість швидко протерти куточки очей.