Відчування негативних емоцій, таких як гнів, смуток та занепокоєння, є природною складовою людського життя. Проте досі не було наукових доказів того, як ці емоції можуть впливати на здоров'я людини.
Також було виявлено, що смертність знизилася на 31%, завдяки використанню штучного інтелекту для діагностики хвороб серця.
Нове наукове дослідження емоцій людини.
Спеціалісти з Медичного центру Університету Ірвінга Колумбійського університету вирішили заповнити цю прогалину в знаннях. Під час дослідження було проведено чотири експерименти з участю 280 здорових мешканців Нью-Йорка віком до 74 років. У всіх учасників не було історії серцевих захворювань або основних факторів ризику, таких як гіпертонія, високий рівень холестерину чи діабет.
Всі добровольці були поділені на чотири групи. Першій групі було запропоновано згадати ситуацію, яка викликала у них гнів; друга група роздумувала про момент, що спричинив тривогу; третій групі пропонували прочитати текст, який викликає смуток; четвертій групі, яка була контрольною, потрібно було просто прочитати до 100 протягом 8 хвилин.
Гнів негативно впливає на серцево-судинну систему.
Дослідники уважно спостерігали за роботою судин учасників протягом усього часу. Виявилося, що розширення здорових кровоносних судин сповільнюється, коли люди відчувають гнів. Цей ефект тривав до 40 хвилин після закінчення гнівної реакції. В той же час учасники з другої та третьої груп практично не відрізнялися від контрольної групи.
Просите гніву можуть мати серйозні наслідки для здоров'я судин та підвищувати ризик серцевих захворювань, - відзначив Дайчі Шимбо, головний автор дослідження.
Дослідники також вказали, що стискання судин перешкоджає нормальному кровообігу та може призвести до небезпечного накопичення жиру на стінках артерій, відомого як атеросклероз, що збільшує ризик серцевого нападу та інсульту.
Виявилося, що усі негативні емоції не однаково впливають на наше здоров'я. Проте досі невідомо, чому саме гнів викликає такий ефект і які біологічні механізми сприяють цьому. Тому такі дослідження будуть спрямовані на пошук відповідей на ці питання.