Як покращити травлення після приймання антибіотиків Після прийому антибіотиків важливо відновлювати роботу шлунково-кишкового тракту. Оскільки ліки впливають не тільки на шкідливі бактерії, але й на корисну мікрофлору кишечнику, може знизитися швидкість

  • 18.05.2024 07:30
  • 2 хвилини читання
Як покращити травлення після приймання антибіотиків

Після прийому антибіотиків важливо відновлювати роботу шлунково-кишкового тракту. Оскільки ліки впливають не тільки на шкідливі бактерії, але й на корисну мікрофлору кишечнику, може знизитися швидкість

Що може трапитися після приймання антибіотиків?

Одним з найбільш поширених ускладнень, пов'язаних з прийомом антибіотиків, є антибіотик-асоційована діарея. Вона виникає приблизно в одного з п'яти випадків після застосування цих препаратів.

Чи можна вилікувати жовчнокам'яну хворобу без операції - питання, яке також обговорюється.

Найчастіше понос, пов'язаний з прийомом антибіотиків, зазвичай має легкий характер і не вимагає спеціального лікування. Причини порушення роботи ШКТ після прийому антибіотиків точно не відомі. Основна теорія полягає в порушенні балансу між корисними і шкідливими бактеріями в кишківнику.

Чи варто вживати пробіотики?

Наразі не існує переконливих доказів щодо ефективності препаратів пре- та пробіотиків. З наукової точки зору, важливу роль у відновленні балансу мікробіоти відіграє раціон. Саме на ньому потрібно зосередити увагу.

Що робити після прийому антибіотиків?

  1. Збільшити вживання продуктів, які містять клітковину – овочів, фруктів, круп, цільнозернових продуктів.
  2. Обмежуйте вживання цукру, насичених жирів та обробленої їжі.
  3. На деякий час обмежте споживання молока і вершків.
  4. Додайте до раціону більше продуктів-пробіотиків - квашені овочі, молочні продукти, кефір, йогурт, сир.
  5. Пити достатньо води.

У випадку появи тривожних симптомів - сильної діареї протягом декількох днів, болю та спазмів в нижній частині живота, підвищення температури тіла, нудоти, втрати апетиту - необхідно якнайшвидше звернутися за допомогою до лікаря.