Як зрозуміти, що ваша дитина перегрівається

  • 03.07.2024 11:15
  • 2 хвилини читання
Як зрозуміти, що ваша дитина перегрівається

Доктор Даніела Меркуріо, педіатриня з США, яка працює у відомій дитячій лікарні імені Джонса Хопкінса, розповіла, як впізнати ознаки перегріву у дитини та що мають робити батьки в такій ситуації.

А також про те, які продукти не варто вживати влітку, говоритимемо на цій сторінці.

Як захистити дітей від спеки

Щоб захистити дітей у спекотні дні, потрібно виконати наступні дії:

  • забезпечте дитину пляшкою води перед виходом на вулицю;
  • Придбати одяг із захистом від УФ-променів.
  • Використовуйте дитячий засіб для захисту від сонця для захисту шкіри.
  • Обмежити тривалість перебування дитини під прямими сонячними променями.

Батькам слід уважно стежити за проявами втоми у своїх дітей, а також за температурою та кольором їх шкіри. Якщо шкіра стає червоною і гарячою на дотик, це може бути сигналом для того, щоб перейти в прохолодне приміщення або тінь.

Ознаки перегрівання дитини

Також важливо знати етапи перегріву та як надати допомогу при виникненні тривожних симптомів.

Найперше, це теплові удари, проти яких єдиним засобом є вживання рідин, що містять електроліти, наприклад, кокосової води або спортивних напоїв, для поповнення солей, які організм втрачає при потовиділенні.

Наступним етапом є теплове виснаження, яке може спричиняти нудоту, блювоту, слабкість або занепокоєння. Зазвичай його супроводжує лихоманка. Важливо вивести дитину в прохолодне місце, дати води, змочити її або поставити перед вентилятором, щоб охолодити організм.

Якщо у дитини спостерігаються всі ці ознаки, а також вона поводиться розгублено або дивно реагує, це може бути тепловий удар, який потребує звернення за медичною допомогою.