Група вчених виявила, що складність роботи має вплив на когнітивне здоров'я. Свої висновки дослідники опублікували в журналі Neurology.
Також слід звернути увагу на те, що було створено додаток для виявлення початкових ознак деменції.
Вони виявили, що особи, які переважно виконували рутинну роботу, мали на 66% більший ризик виникнення когнітивних порушень та на 37% – розвитку деменції.
Оцінювання роботи проводили за допомогою деталей дослідження.
Вчені вивчили інформацію про стан здоров'я та професійну діяльність 7000 учасників, яких спостерігали з 30-річного віку до виходу на пенсію у 60 років.
Вчені розподілили когнітивні потреби 305 професій на 4 категорії залежно від рівня складності.
- Більшість працівників займалися звичайними роботами, такими як домогосподарі, сторожі, будівельники і поштарі.
- Складніша робота не ґрунтувалася на рутинних завданнях, хоча іноді потребувала їх повторення, але вимагала креативності.
Їх щоденні обов'язки частіше включали творче мислення, аналіз, вирішення проблем і пояснення ідей та інформації іншим. Також до "інтелектуально стимулюючих завдань" входили навички міжособистісного спілкування, такі як коучинг або мотивація інших.