Під час сміху, чхання та інших ситуацій: як зупинити нетримання сечі і що робити в цьому випадку

  • 29.07.2024 07:00
  • 3 хвилини читання
Під час сміху, чхання та інших ситуацій: як зупинити нетримання сечі і що робити в цьому випадку

Стресова недержавність сечі, або інакше - недержавність сечі при напрузі, є станом, коли відбувається непередбачуване виділення сечі з уретри при фізичних навантаженнях, кашлі та чханні.

Не лише зовнішній вигляд: виникає питання, що стоїть за зростанням вус у жінок.

Чому виникає стресова інконтиненція?

Неодержимість сечі внаслідок стресу може бути пов'язана:

  • Зі слабкістю зв'язкового апарату нетронутого сечового міхура та уретровезикального сегмента.
  • З порушеннями функціонування сечового міхура або сфінктера сечового каналу.

Існує три рівні нетримання сечі.

  • Під час сильного кашлю та швидкого рухання виділяється декілька крапель.
  • Середня ступінь проявляється під час спокійної ходьби та легкого фізичного навантаження.
  • Сечорея: характеризується тим, що видалення сечі може відбуватися навіть за допомогою зміни положення тіла.

Чинники способу життя, такі як ожиріння, куріння, рівень фізичної активності та дієта, можуть впливати на розвиток нетримання сечі. Зміни в цих факторах можуть допомогти зменшити прояви цього стану.

Людям, які мають нагальні позиви до сечовипускання і проблеми зі збереженням сечі, рекомендується зменшити вживання напоїв з вмістом кофеїну для зменшення частоти цих позивів.

Терапія стресової інконтиненції.

Лікування слід розпочинати з тренування м'язів тазового дна і поведінкової терапії.

Поведінкова терапія, або тренування сечового міхура, полягає у виконанні пацієнтом узгодженого з лікарем плану сечовиведення, що передбачає випускання сечі через певні проміжки часу. Програма тренування спрямована на поступове збільшення інтервалу між уринуваннями.

Вправи для тазових м'язів за допомогою методу біологічного зворотного зв'язку рекомендується виконувати щоденно від 30 до 50 разів протягом 1 до 15-20 секунд. Метою методу є навчити пацієнта контролювати специфічні м'язові групи самостійно.

Хірургічні методи лікування можуть використовуватися, якщо інші методи не приносять результату. Ця категорія включає жінок зі стресовим недоуправлінням сечі, які не планують вагітність і у яких не було операцій з цього приводу у минулому, нейрогенна дисфункція нижчих сечовивідних шляхів та симптоматичний пролапс тазових органів.

Основним способом лікування нетримання сечі у жінок є застосування субуретральних синтетичних стрічок, які на сьогоднішній день є найпоширенішим методом хірургічного лікування стресового нетримання сечі у жінок.