У світі продовжує зростати кількість одиноких людей. У США, з 1967 по 2020 рік, кількість нежонатих осіб збільшилася з 7,6% до 14,4%. На даний момент, близько 35% населення США не мають романтичних відносин.
Також хочу звернутися до питання М'яка агресія: чому ми бажаємо укусити тих, кого любимо.
Причини для цього можуть бути різноманітні - деякі люди залишаються самотніми після розриву відносин, інші зосереджені на своїй кар'єрі та особистих цілях, а треті просто вірять у важливість збереження своєї незалежності. Дослідники з університетів Ла Тробо та Торонто прагнуть з'ясувати, що насправді лежить в основі цього бажання залишатися самотнім.
Види прив'язаності
Психологи припустили, що багато людей обирають жити самотнім життям через свій тип прив'язаності. Згідно з ідеєю про прив'язаність, існують різні види: надійна, тривожна, уникаюча і тривожно-уникаюча. Загалом, зараз теорія прив'язаності передбачає, що відносини з іншими людьми визначаються ступенем тривожності та уникнення.
Перша категорія людей боїться бути залишеними, друга – відчуває дискомфорт від близькості, оскільки вони побоюються втратити свою вільність і стати залежними від партнера. Ті, у кого немає багато тривог і не уникують зміцнення стосунків, мають найбільш ефективний рівень довіри. Вони спокійно ставляться до залежності від партнера і не переймаються можливістю бути покинутими. Ця категорія людей є меншістю.
Два паралельних дослідження були проведені вченими з участю 482 молодих одиноких людей та 400 літніх індивідів. Результати показали, що більшість у обох групах (78%) мали нестабільний тип привʼязаності, тоді як лише 22% мали стабільну.
Страхи заважають людям будувати стосунки.
У ході дослідження психологи прийшли до висновку, що хоча багато людей, які живуть самотнім життям, стверджують, що обирають це для зручності, насправді частіше за все такий вибір обумовлений страхом відносин або близькості. Проте існують і ті, хто дійсно впевнено відчуває себе як у самотності, так і у відносинах, але їх кількість значно менша, ніж може здатися.
"Тривожні" самотні, зазвичай, найбільше турбуються про свою самотність і мають найнижчу самооцінку і рівень задоволеності життям. Самотні, які уникають, менше зацікавлені у романтичних стосунках і здаються задоволеними своїм життям. Проте вони мають менше друзів та близьких стосунків, і, як правило, менше задоволені ними та своїм життям в цілому, ніж люди з міцною прив'язаністю.
Ті, хто відчував страх, що їх кинуть у поєднанні зі страхом втратити свободу, повідомляли про більшу кількість труднощів у встановленні близьких відносин, ніж "надійна" група. Вони також за багатьма показниками мали найнижчий рівень задоволеності життям з усіх категорій піддослідних.