Також, чи може оральний секс стати причиною молочниці.
Щоб уникнути більшості серцевих патологій, важливо вести здоровий спосіб життя: не курити, регулярно займатися спортом, гуляти і правильно харчуватися. У разі виникнення хвороби лікар поруч із призначенням ліків рекомендуватиме строгі профілактичні заходи - спеціальну дієту, відмову від алкоголю та завчасне розумне фізичне навантаження.
Як зрозуміти, що статеві відносини можуть негативно впливати на роботу серця.
Під час інтимних стосунків серце б’ється частіше, що означає додаткове навантаження на нього. Однак це навантаження не можна порівняти зі стрибками по сходах або бігом на довгі дистанції. Крім того, секс не завжди триває довго. Якщо ваше серце під контролем, стан стабільний і ви впоралися з подібними фізичними навантаженнями, секс не буде шкідливим.
Шанси отримати серцевий напад під час статевого акту дуже малі, а користь від постійної фізичної активності переважає всі можливі ризики. Однак у разі виявлення серйозних симптомів захворювання краще утриматися від будь-якої серйозної фізичної активності та негайно звернутися до лікаря. Повинні бути насторожені:
- біль у грудях - це дискомфорт або неприємні відчуття, які виникають у грудях людини.
- перехідне дійство;
- розлад серцевого ритму;
- Відчуття гидоти та порушення травлення.
Секс може захистити серце, вказують дослідження. Люди, які займаються сексом щонайменше двічі на тиждень, мають менше ризиків отримати серцево-судинні захворювання. Аргументами вчених є покращення кровообігу, зниження артеріального тиску та посилення імунної системи. Таким чином, регулярний секс може бути корисним для здоров'я серця.
Як і будь-який вид фізичної активності, секс у довгостроковій перспективі може приносити користь, а не шкоду для серцево-судинної системи. Регулярні відносини (2-3 рази на тиждень) допомагають знизити ризик серцевих нападів, у той час як відносини рідше 1 разу на місяць або рідше можуть негативно впливати на серце та судини.
У людей з історією інфаркту правило залишається таким самим. Ті, хто переніс серцевий напад, мають на 27% менший ризик отримати ще один, якщо займаються сексом кілька разів на тиждень, порівняно з тими, хто повністю утримується від інтимних стосунків. Щотижнева близькість також ефективна, але має менший ефект – 12%.
Пояснити це досить легко. По-перше, секс можна розглядати як вправу для тренування серцевого м'яза. Якщо займатися регулярно, він, так само як і ранкові пробіжки, зміцнює серце, сприяє зниженню тиску, зменшує рівень стресу та покращує якість сну вночі. По-друге, не слід недооцінювати секс як спосіб зблизитися з партнером. Він робить відносини міцнішими, а отже може допомогти впоратися з почуттям самотності, депресією та тривогою.