Чому виникають вивихи плеча?
Найчастіше відбуваються передні вивихи, коли головка плечової кістки в суглобі виходить з ладу вперед, але існують також рідкісні випадки задніх, верхніх або нижніх вивихів.
На який час доби найкорисніше займатися спортом - ще одне популярне запитання.
Плечовий суглоб є одним з найбільш відомих у людському тілі, оскільки він дозволяє рухати руку в різних напрямках. Проте ця велика рухливість також пов'язана з певним ризиком: плечовий суглоб стає більш схильним до вивихів.
Існують категорії людей, які мають більше шансів отримати повторний вивих плеча через свою поведінку.
- В людей, у яких відбувся вивих плеча, відбувається послаблення м'яких тканин навколо суглоба, що збільшує шанси на повторний вивих.
- Діти, підлітки та молоді люди, якщо у вас виник вивих плеча до 25 років, ймовірність повторення становить 85%.
- Професійні спортсмени займаються футболом, хокеєм, волейболом, гімнастикою та іншими видами спорту.
- Особи з генетичною схильністю до нестабільності плечового суглоба можуть мати це стан через слабкість зв'язкового апарату, дисплазію сполучної тканини або інші проблеми з м'якими тканинами, які оточують суглоб.
У віддільних випадках зворотний вивих плеча може бути пов'язаний зі сильними судомами внаслідок епілепсії або впливом електричного струму. Іноді людина може навмисно сама вивихнути плече. Проте, найчастіше звичайні вивихи плеча спостерігаються у активних молодих людей, які займаються спортом.
Симптоми вивиху плеча
Перший вивих плеча часто супроводжується сильним болем і втратою здатності рухати рукою. При передньому вивиху іноді можна відчути, або навіть побачити головку плечової кістки, яка чітко виділяється під ключицею. В такому випадку хворий зазвичай підтримує пошкоджену кінцівку іншою рукою.
З кожним наступним епізодом вивиху плеча, більовий синдром та обмеження рухливості в кінцівці стають менш вираженими. Людина може помітити "вислизання" плеча з суглоба або оніміння руки, а іноді - лише біль у плечі без відчуття вивиху.
У деяких випадках при постійних вивихах плеча головка кістки може самостійно повертатися у суглоб до візиту до лікаря.
Лікування вивиху плеча - це процес відновлення положення викінчика верхньої кінцівки в разі його виходу з суглобу.
Лікування звичайних вивихів плеча може проводитися за допомогою консервативних чи хірургічних методів.
Традиційний метод лікування полягає у:
- Обмеження рухливості в ураженій кінцівці.
- Призначення протизапальних та знеболювальних препаратів.
- Фізіотерапія та вправи реабілітації для підсилення м'язів плечового поясу.
Якщо через 6 місяців після початку консервативного лікування у пацієнта продовжуються вивихи плеча, варто розглянути можливість проведення хірургічного втручання.
Операції можуть проводитися артроскопічним шляхом - у такому випадку лікар робить невеликі розрізи біля плеча і, за допомогою артроскопа, відновлює м'які тканини навколо суглоба, або відкритими - цей метод є більш травматичним, але імовірність рецидиву після такої операції менше 10%, що менше, ніж при артроскопічному втручанні.
Після хірургічного втручання необхідно носити фіксуючу пов'язку на кінцівці протягом одного місяця. Після цього можна розпочати фізіотерапію та спеціальні вправи, що допоможуть поступово відновити повний обсяг рухів у суглобі.
Повне відновлення після операції може займати від 12 до 16 тижнів. Однак із правильним лікуванням та реабілітацією багато людей з частими вивихами плеча можуть повертатися до звичайного життя без обмежень.