Здорове життя
Категорія блогу "Здорове життя" присвячена питанням здоров'я, фізичного та психічного благополуччя. У цій розділі ви знайдете корисну інформацію про правильне харчування, активний спосіб життя, профілактику захворювань, підтримку імунітету та інші аспекти, які сприяють веденню здорового способу життя. Ви зможете ознайомитися зі статтями експертів, порадами лікарів та дізнатися про досвід інших людей у покращенні свого фізичного та емоційного стану. З якістною інформацією від авторів блогу "Здорове життя" ви зможете зробити виважені рішення щодо свого здоров'я та стати більш свідомою особою. Запрошуємо вас долучитися до нашої спільноти та подорожі до здорового та щасливого життя!
29.05.2024 21:15
Наукове дослідження було проведено командою вчених під керівництвом Лівії Марії Безерра да Сільви з Федерального університету Пернамбуку в Бразилії.
29.05.2024 17:45
Відпустка може бути складним рішенням, навіть якщо дуже хочеться відпочити, наприклад, якщо на роботі триває важливий проєкт або відпочинок можливий тільки за власний рахунок.
29.05.2024 14:32
Надаємо ряд дихальних вправ, які справді допоможуть знизити рівень тривоги, допоможуть вам заспокоїтись і підвищать настрій.
29.05.2024 11:31
Про це повідомили фахівці Міністерства сільського господарства США. Вони зауважили, що термін зберігання яєць насправді довший, ніж зазначено на упаковці.
29.05.2024 08:31
Цю історію росіяни поширюють вже декілька років поспіль. Особливо часто ця думка звучала під час розробки законопроєкту про легалізацію медичного канабісу.
29.05.2024 08:30
Подія трапилася на туристичній базі у Львівській області неподалік від села Хоросно. Дівчинку врятували медики лікарні Святого Миколая.
29.05.2024 06:45
Епілятори часто повністю видаляють волосся з коренем, але іноді вони можуть відламувати деякі волоски. Тим не менш, вони не травмують шкіру.
28.05.2024 18:15
Результати наукового дослідження були опубліковані у журналі NEJM Evidence і проведені вченими з Королівського коледжу Лондона.
28.05.2024 13:30
Група "Ти як?" у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я пропонує сім порад для поліпшення спілкування, надання допомоги і збереження власного здоров'я.
28.05.2024 11:46
Попередні наукові дослідження вже показали прямий зв'язок між фізичним і психічним станом людини. Недоїдання, вживання великої кількості жирної та солодкої їжі, порушений режим сну можуть призвести до розвитку тривожності та депресії.
28.05.2024 07:00
Чи вигідно розтягуватися перед тренуванням?
Вивчення користі розтяжки принесли суперечливі результати. Деякі дослідження показали, що розтяжка не зменшує біль у м'язах після тренування, але перед вправою може послабити силу підколінного сухожилля.
27.05.2024 20:00
Стандартні уявлення про власну гідність і статеві стосунки
Дослідники у 2021 році провели опитування, під час якого виявили, що громадська думка пов'язує випадкові сексуальні стосунки у жінок з низькою самооцінкою.
Обране
Категорії
Вибір редакції